Receita de Aveia de véspera com manga coco e whey

Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 1 colher (sopa) de chia
• 1 medida de whey sabor coco
• 3 colheres (sopa) de leite de coco
• 1/2 xícara de leite vegetal
• 1/2 manga em cubos
• 1 colher (sopa) de iogurte
• Mirtilos a gosto
• 1 colher (sopa) de coco ralado
• Mel a gosto

Rende: 1 porções (estimativa)