RECEITA DO ACERVO

Receita de Pudim de chia com cacau e tâmara

Name: Pudim de chia com cacau e tâmara
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: ¼ xícara de sementes de chia; 1⅓ xícara de leite vegetal; 2 tâmaras; 1 colher (sopa) de proteína vegetal em pó; 1 colher (chá) de cacau em pó; Cobertura a gosto

Preparo: 20 min
Cozimento: 0 min

LISTA DE COMPRAS

Ingredientes

¼ xícara de sementes de chia
1⅓ xícara de leite vegetal
2 tâmaras
1 colher (sopa) de proteína vegetal em pó
1 colher (chá) de cacau em pó
Cobertura a gosto

PASSO A PASSO

Como fazer Pudim de chia com cacau e tâmara?

Marque cada etapa conforme concluir.

Bata no liquidificador o leite vegetal, as tâmaras, a proteína vegetal e o cacau, sem a chia. Coloque as sementes em um pote e despeje a mistura batida. Mexa e deixe repousar por 20 minutos. Misture novamente para distribuir as sementes e evitar grumos; tampe e refrigere por pelo menos 4 horas. Sirva com a cobertura desejada. Mantenha refrigerado e consuma em até 3 dias.

Receita de Pudim de chia com cacau e tâmara

Ingredientes

Como fazer Pudim de chia com cacau e tâmara?

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