RECEITA DO ACERVO

Receita de Quiabo crocante na air fryer

Name: Quiabo crocante na air fryer
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porções
Ingredients: 150 g de quiabo; Azeite de oliva; Sal e pimenta calabresa a gosto; Páprica doce ou defumada a gosto; Alho em pó a gosto; Cheiro-verde desidratado a gosto

Preparo: 10 min
Cozimento: 20 min
Rendimento: 2 porções

Seque bem o quiabo antes de temperar para ajudar a ficar crocante.

LISTA DE COMPRAS

Ingredientes

150 g de quiabo
Azeite de oliva
Sal e pimenta calabresa a gosto
Páprica doce ou defumada a gosto
Alho em pó a gosto
Cheiro-verde desidratado a gosto

Rende: 2 porções

PASSO A PASSO

Como fazer Quiabo crocante na air fryer?

Marque cada etapa conforme concluir.

Lave o quiabo e seque-o muito bem. Corte as pontas e depois fatie em pedaços pequenos. Coloque em uma tigela e tempere com sal, pimenta calabresa, páprica, alho em pó e cheiro-verde. Regue com um pouco de azeite e misture.
Distribua na cesta da air fryer sem amontoar e asse a 200 °C por cerca de 20 minutos, mexendo na metade do tempo. Retire quando estiver dourado e crocante e sirva quente.

Receita de Quiabo crocante na air fryer

Ingredientes

Como fazer Quiabo crocante na air fryer?

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