RECEITA DO ACERVO

Receita de Tabletes de frango para congelar

Name: Tabletes de frango para congelar
Prep time: 20 min
Yield: 4 porções (estimativa)
Ingredients: 1 peito de frango moído; 1 tomate sem sementes picado; 1/2 pimentão verde picado; 1 cebola roxa picada; Sal, pimenta-do-reino, lemon pepper, alho em pó e páprica defumada a gosto

Preparo: 20 min
Rendimento: 4 porções (estimativa)

LISTA DE COMPRAS

Ingredientes

1 peito de frango moído
1 tomate sem sementes picado
1/2 pimentão verde picado
1 cebola roxa picada
Sal, pimenta-do-reino, lemon pepper, alho em pó e páprica defumada a gosto

Rende: 4 porções (estimativa)

PASSO A PASSO

Como fazer Tabletes de frango para congelar?

Marque cada etapa conforme concluir.

Misture o frango moído com o tomate, o pimentão, a cebola e os temperos até distribuir os ingredientes. Coloque a mistura em um saco plástico próprio para alimentos e espalhe em uma camada retangular uniforme.
Com a parte sem corte de uma faca, marque porções do tamanho desejado sem separar totalmente. Leve ao freezer até congelar. Para usar, destaque a quantidade necessária e cozinhe completamente em frigideira ou na air fryer, até dourar por fora e ficar cozida por dentro.

Receita de Tabletes de frango para congelar

Ingredientes

Como fazer Tabletes de frango para congelar?

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