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Receita de Sopa de Espinafre

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de folhas de espinafre, lavadas, passadas em água fervendo por 3 minutos, e escorridas.
  • 1 cebola média, picadinha
  • 4 batatas, picadas
  • 2 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 3 xícaras (chá) de água
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • sal a gosto

Rendimento: 4 porções.

Modo de preparo

  • Cozinhe as batatas com todos os ingredientes, exceto as folhas de espinafre.
  • Quando estiverem macios, junte o espinafre, e bata tudo no liquidificador.
  • Leve ao fogo, mexendo com uma colher de pau, até encorpar.
  • Sirva em seguida.
  • Dica: se desejar uma sopa menos encorpada, acrescente mais um pouco de água.

Categoria: Sopas, caldos e canjas

Dietas: Vegana